Entspannungs - Möglichkeiten im Sali Med
1. Wohltuende Salzgrotte mit Atemtechnik-Anweisung zur optimalen Wirkung,
auf der Salzgrotten-Seite erfahren Sie mehr
2. Massage-Techniken verschiedener Art:
- Entspannende Bearbeitung Ihrer Muskeln, absenken der Überspannung
- warmes Oliven-Öl, Hot Stone
- Rhythmische beruhigende manuelle Techniken
- mit wohltuender Entspannungs-Musik
einfach abschalten und sich erlauben los zu lassen!
3. Duo-Relax-Wanne mit Winzersekt und leckeren Häppchen, die "De Luxe Verwöhnung"
4. Progressive Muskel-Relaxation nach Jakobson (PMR): bestimmte Muskeln und
Muskelgruppen bewußt an- und entspannen lernen. In der Salzgrotte möglich, einzeln
(Personal-Training) oder in der Gruppe.
5. Wellness-Programm 4 Stunden: inklusive Begrüßungs-Coctail, Massage 30 Min., Wellness-
Saunen, Salzgrotte, Ruheraum, Wellness-Duschen, Kaffee/Tee mit Gebäck. Ruhe pur...
6. Aktivität-Ausgleich-Balance durch Training an Geräten, speziell ausgearbeiteter Plan auf Ihre
Bedürfnisse zugeschnitten.
Entspannungs-Möglichkeiten, zu wem passt was genau?
Ob einzelne Möglichkeiten oder auch Kombinationen sind in verschiedenen Fällen sehr erfolgreich.
Wir beraten Sie gerne, was für Sie die ideale Entspannungs-Möglichkeit ist. Welcher Entspannungs-Typ sind Sie?
Rufen Sie uns einfach an, oder senden Sie uns eine Mail.
Wir sind die medizinisch ausgebildeten Entspannungs-Spezialisten, Ihre Gesundheit liegt uns am Herzen!